Ontvangen van Liefde: 8 Tips!

Het geven van liefde is voor velen veel makkelijker dan het ontvangen van liefde. Wil je meer liefde in jouw leven? Lees dan de volgende 8 tips om liefde te ontvangen.

Ga voor meer liefde in je leven
In dit artikel verwijs ik naar de liefde in de breedste zin van het woord. Bij liefde denk je in eerste instantie aan liefdesrelaties, verliefdheid, daten, samenwonen, trouwen en kinderen krijgen.

Maar je kunt ook liefde voelen voor je familie, voor het werk dat je doet, de natuur, reizen en noem maar op! Ik geloof dat wanneer wij meer liefde in ons leven toelaten dat de kans op een gelukkige en fijne liefdesrelatie vergroot. Ga voor meer liefde in je leven en pas de onderstaande tips toe.

1. Besef dat je liefde nodig hebt
We hebben liefde nodig om te fysiek en mentaal te groeien, zelfvertrouwen te krijgen, vertrouwen te hebben in onze omgeving en creatief in het leven te staan.

Voor enkele pioniers op het gebied van de liefde is de uiting en verspreiding van liefde zo belangrijk dat ze een persoonlijk project beginnen. Denk maar aan knuffelcampagnes over de hele wereld en bijvoorbeeld ‘The Valentine Peace Project‘.

Lees het volledige artikel op soChicken!

Complexe liefdessituaties: wat wil jij?

 

People NY by www.ou-xu.com/portraits

Mijn coachingpraktijk gaat door verschillende fases. Het lijkt wel alsof de fases gelijk lopen met de 4 seizoenen. In elk seizoen gebeurt wat anders en ontstaan er andere behoeftes. Het afgelopen jaar heb ik achtereenvolgens mensen te spreken gekregen over het thema onzekerheid ‘ik kan het niet’, ‘ik weet niet wat ik moet doen’, het thema assertiviteit ‘ik wil zeggen wat ik denk’, het thema droomleven ‘ik wil doen wat ik leuk vind’ en de fase waar ik nu in zit, wordt getekend door de liefde. Zou het te maken kunnen hebben met de aankomende feestdagen en dat het einde van het jaar nadert? Het speelt vast onbewust door ons heen dat we nu toch echt de stappen moeten gaan zetten richting ‘geluk’ wanneer je beseft dat een jaar zo voorbij is. Het biedt kansen om alles op een rijtje te zetten en nieuwe paden uit te zetten voor het aankomende jaar.

Complexe liefdessituaties
De laatste tijd heb ik veel voorbeelden gezien van complexe liefdessituaties. Herken je dit? ‘Ik kan niet alleen zijn zonder intimiteit.’ Of: ‘Volgens mij heeft mijn partner bindingsangst’, ‘Voordat we zwanger worden, wil ik dat je afvalt’ en ‘Wij zijn bij elkaar gebleven voor ons kind’. En ga zo maar door.

Wat wil jij?
Een rode lijn die ik terugzie in al deze complexe liefdesverhalen is de vraag: wat wil jij? Dit klinkt simpel, maar het is vaak moeilijk om erachter te komen, omdat je al een lange tijd op een bepaalde manier hebt geleefd. En zodra je weet wat je wil, komt een nog grotere drempel. Hoe kan je ervoor zorgen dat je 200% achter je hart staat en vanuit deze positie stappen gaat zetten?

Tijdens een coachingtraject kunnen we hiermee aan de slag, mits je ervoor kiest om 200% achter de wensen van je hart te gaan staan.

Door Chungmei Cheng
van Orchid of Life -Lifecoaching

 

Een ideale setting voor Persoonlijke Groei

Heerlijk rustgevend!

Op 3 en 4 september had ik wederom een blok Provocatieve Coaching in Nijmegen. De tweede opleidingsdag begon ik na een prachtige rustgevende boswandeling. Met een leeg hoofd begon ik aan een dag vol met persoonlijke ontwikkeling. Uitdagen als provocatieve coach en jezelf laten uitdagen. Ik zal je zeggen dat mijn problemen op een gegeven moment opraken. Al het grote verdriet en woede zijn inmiddels de revue gepasseerd en wat blijft er dan nog over? Jawel, finetuning!

Er is altijd wel wat. In elke fase van je leven gebeurt er wel iets waar je eventueel tegenaan kan lopen. Doordat bij mij de grote problemen even ‘op’ waren, bracht ik een ieni -mini probleempje in. Heb je ook weleens dat je je druk maakt over de gezamenlijke agenda indeling met je partner? Ik ga al in mijn hoofd zitten malen over mogelijke oplossingen, terwijl ik beter kan besluiten om het even met hem aan te kaarten, zodat ik er niet zoveel over hoef na te denken. Dit inzicht kan je zonder coaching natuurlijk ook wel verzinnen. Alleen gecoacht worden, geeft je net dat cruciale beetje extra. Met dit ‘beetje’ verwijs ik naar een verandering in de gevoelsbeleving. Ik kon het ‘nadenken’ werkelijk loslaten wat voor ruimte in mijn hoofd en gedragingen zorgde. Heerlijk!

Als ik dans neemt mijn lichaam het over van mijn hoofd

Klik door op deze pagina om het interview met Yunomi te lezen.

De liefde en passie van een Hollandse Chinees

De liefde en passie van een Hollandse Chinees deel 1

De liefde en passie van een Hollandse Chinees deel 2

Artikel geschreven door columniste Linxia Wu en gepubliceerd in CRTV Magazine Editie Augustus 2009

Lees in “Flow van mijn Leven”  hoe ik Linxia heb leren kennen.

Liefde voor een Ballon -Vertederend

Mijn liefste, liefste en nog steeds enige neefje van bijna 3 verloor gisteren onder het toeziend oog van de hele familie zijn ballon. Zie het voor je: hij loopt al een uur lang met die ballon te zeulen, draadje van de ballon om zijn arm doen, weer eraf, ballon binnenshuis tegen het plafond, krijgt zijn ballon weer terug, draadje weer om zijn polsje en hij ging richting de tuin….

Hij staat in de tuin te spelen met zijn ballon en opeens stijgt de ballon op. Een van ons ziet het en plots zijn 9 paar ogen gefixeerd op Ivash die totaal verlamd naar zijn opstijgende ballon staat te staren. Het volgende moment duurde voor mijn gevoel minutenlang. Ons gelach bulderde over de tafel door het beeld van zijn armpjes in de lucht. Nog steeds totaal verlamd van de realisatie dat hij zijn ballon kwijt is en hij ziet zijn ballon verder en verder van hem afdwalen.

Hij werd getroost door zijn ouders. Na het verliezen van zijn ballon was hij zeker nog een half uur lang verdrietig. Misschien was dit wel de eerste keer dat hij te maken kreeg met verlies. Het was vertederend om te zien dat zijn twee armpjes in de lucht bleven reiken naar de ballon. Harten van kinderen zijn zo teer. Onze harten, ja van volwassen mensen, zijn geloof ik net zo teer. Langzaamaan begon hij weer te spelen en werd hij steeds vrolijker. Laten we met zijn allen blijven spelen, dan komt het wel goed.

Bekijk ook eens deze link: http://www.vkblog.nl/bericht/182593

Ode aan Wabu, mijn oma

Geschreven op maandag 9 februari 2009 -15.07 uur

De tranen liepen net over mijn wangen. Tranen om wabu. Wij, mama, ik en Ouxu, waren gisteren bij het graf van wabu. Mama had drie kleurige plantjes gekocht en plaatste ze tussen de twee planten die er al stonden. Voor het eerst zag ik mama een moment van rust nemen om bij wabu stil te staan. Ik zag dat ze tranen kreeg, maar ze drukte deze weg.

Vanaf het moment dat we bij het graf waren scheen er een zonnestraal op ons en op het moment dat we wegliepen, verdween het zonlicht. Alsof het voorbestemd was. Alsof wabu ons een teken gaf dat ze weet dat wij er zijn voor haar. Voor het eerst laat ik mijn tranen gaan. Ook nu ik schrijf. Ik stopte net even met schrijven, omdat de tranen onophoudelijk bleven stromen. Secondes van oud verdriet. Verdriet dat ik automatisch heb weggestopt op een leeftijd waarbij het overlijden van wabu veels te overweldigend was.

Misschien wilde ik het niet ervaren. Misschien accepteerde ik het te snel. Waarschijnlijk sloot ik mezelf ervoor af. Wabu was al een aantal jaren niet heel vaak in ons leven. Ouxu en ik zijn op een leeftijd waarbij we met onszelf bezig zijn. Met school, met ons leven. Ik kan me herinneren dat ik het altijd prachtig vond wanneer wabu in haar eentje richting Schijndel kwam. Het was altijd een blijde verrassing wanneer ze ons een bezoek kwam brengen. In haar eentje, terwijl ze niet goed Nederlands spreekt.

Moedig vrouwtje. Een vrouwtje van het platteland die niet kan lezen en schrijven kwam in haar eentje bij ons in Schijndel op bezoek. Ik ben trots op haar. Trots op wat ze voor ons heeft gedaan. Trots en blij met haar goede zorgen. Ze houdt van ons.

Coachee Antje: I got remarkably more self trust and strength

Homework: visualize your Ideal Love Relationship

Already after a few sessions with Chungmei I felt easier in many areas of my life. I gained more confidence at work and became a proactive and valuable team member. Or at least, I started being realistically aware of my own values. Chungmei’s enthusiasm in supporting of a free and independent human being was clearly what I needed to find my own strengths in myself and bring them up even in my weaker moments.

One of the goals, which I defined for myself before starting the coaching sessions was to improve my ability to commit and build a beautiful relationship. I have been single for many years, as no one of the men I met seemed the right one to me. Like a miracle, a few days after starting working on it during one of our sessions, I met my boyfriend, and now I consider him the love of my life! Chungmei inspired me to visualize my ideal partner, which allowed me to enhance my idea of him.

The time we worked together with Chungmei was not always easy, as we went deep into the core of the pain. I got confronted with many feelings, which I was avoiding for years. It was painful, but necessary to let it go. The feeling of guilt was my company for years and it is much weaker now. I got remarkably more self trust and strength.

Antje coached by Chungmei Cheng of Orchid of Life -LifeCoaching

Reacties op blog: Liefde is jullie eigen Koers varen

Lees de blog: Liefde is jullie eigen Koers varen

Chungmei,
Jouw schrijven doet mij aan een gebeurtenis denken. Een paar jaar geleden ging ik met 3 mannen hier in Utrecht kano varen. We namen twee bootjes. Het werd een ramp!!! De man en ik gingen alle kanten op behalve vooruit, we kregen de slappe lach en daardoor werd het alleen nog maar erger. Vervolgens kregen de 2 heren in het andere bootje ook de slappe lach en gingen baldadig doen. GEVOLG….hun bootje sloeg om en ze vielen in het water! Kletsnat gingen we met de bus naar huis. We kunnen het nog steeds goed vinden met elkaar, als vrienden, maar een huwelijk of relatie zit er natuurlijk niet in. HAHA

“Het is een heel helder en duidelijk stukje waar ik ook nu veel aan heb, en ook voor de toekomst in wat er nog komen gaat. Natuurlijk had ik dit wel al even willen weten toen ik met mijn toenmalige verloofde (nu mijn ex-man) ging trouwen… Tja, het is zo helder en duidelijk als wat. Als je niet in dezelfde fase zit of komt of wat dan ook dan kom je niet echt ver… Daar ben ik inmiddels wel achter. Het is natuurlijk een groeiproces tussen beide maar wel zo prettig als je op hetzelfde niveau weet te komen of wilt komen samen… Tja, nog een hele weg te gaan…Nu is mijn ex man (zal wat mij betreft nooit meer mijn man worden) wel mijn beste vriend en roeien we regelmatig hetzelfde ritme..dat lijkt in een gewone vriendschap bijna wel onvermijdelijk.. In ieder geval, Chung Mei, bedankt weer voor het delen van deze hele duidelijke en verhelderende blog.”

“Als twee mensen samen varen is samenwerking onvermijdelijk… de voorste geeft het tempo aan. En de achterste stuurt. Ik vind het een mooie vergelijking en begrijp nu ook in één keer waarom ex en ik stuurloos bleven dobberen… “

“Ja, wat een leuke, heldere metafoor! Als ik op die manier naar mijn relatie kijk dan zie ik dat we moesten leren om goed naar elkaar te kijken en te luisteren onderweg. Soms moet de een even wachten op de ander. Soms moet één van de twee even een paar extra slagen peddelen om daarna weer in hetzelfde ritme te kunnen raken. Soms moet je je aanpassen aan het vaarwater. En soms misschien even van plaats verwisselen. Er is een boek met de titel ‘Liefde is een werkwoord’. Nu vind ik ‘werken aan je relatie’ altijd wat zwaar klinken, maar samenwerken is wel handig “

“Geweldig verhaal, des te meer omdat ik iemand heb leren kennen die helemaal in de boten zit. Het eerste afspraakje vond plaats op zijn motorbootje en op zijn zeiljacht.We hebben nog niet gezeild. Ik kan niet wachten tot ik de tekening van Liefde is aan hem kan sturen. Maar…. omdat ik wel besef dat we nog in de eerste fase zitten, elkaar leren kennen, hoewel het wel duidelijk is dat het klikt, wacht ik daar nog even mee, want ik heb gisteren al een mail (en een PS erachteraan, dus eigenlijk al twee) gestuurd. Ik laat hem het tempo bepalen, en de afspraken maken. Waarom? Omdat de een stuurt en de ander het tempo bepaalt, als ik het goed heb begrepen. Dat kan wisselen, maar als ik het tempo bepaal weet ik zeker dat het te snel gaat. Dat is mijn handicap, ik ben nogal snel, en vergeet ook mijn eigen tempo te respecteren. Laat ik dan maar sturen, door subtiele wendingen, kleine opmerkingen, want in het begin worden subtiele signalen het best begrepen, en bijsturen is later veel lastiger dan in het begin. Bedankt, Chung Mei! Onbetaalbaar, dit. Voor de rest, hoop ik dat er veel mensen gelukkiger worden van je coaching.”

Deze reacties komen van het virtuele platform Cafe de Liefde.

Liefde is…

Oldest definition of Love ever written: “Love is patient, love is kind. It does not envy, it does not boast, it is not proud. It is not rude, it is not self-seeking, it is not easily angered, it keeps no record of wrongs. Love does not delight in evil but rejoices with the truth. It always protects, always trusts, always hopes, always perseveres. Love never fails…”

Foto: Ouxu